اهداف باید بر اساس ارزش‌های ما در زندگی، تعیین شوند. هدفی که با ارزش‌های ما مطابقت نداشته باشد، نمی‌تواند احساسی که منجر به رضایت درونی ما می‌گردد را بوجود آورد، به همین خاطر با وجود دستیابی به آن هدف احساس خوبی نداریم. سبک VARPE یک استراتژی است که به ما کمک می‌کند اهدافمان را بر اساس ارزش‌هایی که در زندگی داریم تعیین کنیم.