اهداف باید بر اساس ارزشهای ما در زندگی، تعیین شوند. هدفی که با ارزشهای ما مطابقت نداشته باشد، نمیتواند احساسی که منجر به رضایت درونی ما میگردد را بوجود آورد، به همین خاطر با وجود دستیابی به آن هدف احساس خوبی نداریم.
سبک VARPE یک استراتژی است که به ما کمک میکند اهدافمان را بر اساس ارزشهایی که در زندگی داریم تعیین کنیم.
یک هدف VARPE چه ویژگیهایی دارد؟
- V: Value (ارزشهایی که در راه رسیدن به هدف، طعم شیرین زندگی را درک میکنم.)
- A: Ambition (آرزوهای جاه طلبانه شما)
- R: Review (بازنگری بر اساس ویژگیهای منحصر به فرد یک هدف)
- P: Purpose (هدف)
- E: Effort (نحوه اقدام اجرائی برای دستیابی واقعی به هدف
تعیین هدف به ما یک تصویر بلند مدت و انگیزه کوتاه مدت میدهد. هدفگذاری به ما کمک میکند امکانات، مهارتها و دانش خود را در جهت رسیدن به هدف متمرکز کنیم، همچنین فعالیتهایی که قبلا برایمان بیارزش و بی معنی بودند، در جهت دستیابی به هدف معنا و ارزش جدیدی پیدا کرده و البته در آنها به پیشرفت قابل ملاحظهای هم برسیم.
دو نکته مهم در هدفگذاری
1-تعیین هدف و شیوه هدفگذاری امری کاملا شخصی است. ما نمیتوانیم از اهداف، شیوه هدفگذاری و سبک برنامه ریزی دیگران تقلید کنیم. اولا به این دلیل که اهداف متعلق به شخص دیگری است، و بر اساس ارزشها، روحیات و رسالتهای فردی آن شخص تعیین شده است. دوما برنامه رسیدن به هدف بر اساس شخصیت و سبک زندگی او طراحی شده است.
2-تا شروع نکنیم و برنامه رسیدن به هدف را اجرا نکنیم، عملا در هدفگذاری به موفقیت نخواهیم رسید.
فصل اول مقدمه
جلسه مقدمه
مقدمه را ببین تا دوره را شروع کنیم
حتی کتاب هم میخواهی شروع کنی به خوندن. مقدمه اش را ببین. در طول دوره خیلی کمکت میکنه
جلسه صفرم ویدئو
جلسه صفرم از مقدمه هم مهمتره
تو این ویدئو متوجه میشیم چه چیزهایی را باید مد نظر داشته باشیم که بالاترین بهره را از دوره ببریم
جلسه اول ویدئو
وای وای، شروع شد.
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جزوه خلاصه برداری تمرین
حتما حتما پرینتش کن
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جزوه تمرینات تمرین
یادت باشه. پرینت این جزوه از همه چیز مهمتره
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
فصل دوم دوست دارم چطور انسانی باشم؟
جلسه دوم مدیریت آرزوها ویدئو
به جلسه دوم خوش اومدی
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جلسه سوم مدیریت آرزوها ویدئو
خداییش خوب داری پیش میری
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جلسه چهارم مدیریت آرزوها ویدئو
پایان این جلسه خیلی قشنگه
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
فصل سوم سبد آرزوها
جلسه پنجم مدیریت آرزوها ویدئو
تبریک میگم. اینجا شروع کارگاهه
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جلسه ششم مدیریت آرزوها ویدئو
اینجا آرزوهاتو دسته بندی میکنی.
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جلسه هفتم مدیریت آرزوها ویدئو
آرزوهاتو از 12 فیلتر کوانتومی عبور بده.
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
فصل چهارم بعد از هدفگذاری
جلسه هشتم مدیریت آرزوها ویدئو
اشتباهات رایج در هدف گذاری را بدون.
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جلسه نهم مدیریت آرزوها ویدئو
روشهای اقدام
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
پیوست جلسهی نهم تمرین
نمونهی گانت چارتا
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جلسه دهم مدیریت آرزوها ویدئو
چند نکته برای حرفه ای شدن در برنامه ریزی
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
جلسه یازدهم مدیریت آرزوها ویدئو
موانع و توقعات اشتباه
خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
نظرات
متوسط امتیازات
4
4.00
1 رای
1 نقد و بررسی
جزئیات امتیازات
5 ستاره
0
4 ستاره
1
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0
1 دیدگاه برای دوره مدیریت آرزوها به سبک VARPE
دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ
لطفا برای ارسال یا مشاهده تیکت به حساب خود وارد شوید
قیمت 949,000 تومان
11 دانشجو
زبان: فارسی
4:30:40
ویدئویی
11 مبحث
13جلسه
سطح مطالعه: متوسط
850 مگابایت
گواهی پایان دوره
25 فایل
15 تمرین
۵ آزمون
۲۰ سوال
مجتبی مصطفایی
موسس و مدرس بنیانگذاردرباره مدرس
دانشجوی دوره دکتری DBA دانشگاه SSBDسوئیس
از این مدرس
دوره توجه و تمرکز
بدون امتیاز
0 رای
شاید بهتر باشد همین ابتدا بخشی از فصل 3 را مشاهده کنید که برای همه رایگان است.
بدانید که در حواسپرتی، پرش افکار و ذهن و محو شدن در افقهای بیهوده تنها نیستید. تقریبا همهی انسانهها با آن درگیرند. خوانندهی مورد علاقهی شما کیست؟ آخرین باری که یک قطعه موسیقی او را از ابتدا تا انتها بدون حواسپرتی و با لذت تمام گوش دادهاید، چه زمانی بوده است؟
بازیگر و ژانر فیلمهای محبوب شما چه هستند؟ یادتان میآید آخرین فیلمی که با دقت دیدهاید و از تمام جزئیات آن مطلعید چه زمان بوده است؟
از آخرین باری که توانستهاید متمرکز شوید و کاری را انجام دهید و یا فقط روی یک موضوع فکر کنید چقدر میگذرد؟
این حواسپرتیها هدیهی ، ژنتیک ما، فرهنگ ما و تکنولوژی است.
اگر هنوز شک دارید که این دوره چقدر میتواند برای شما مفید باشد و یا سبک آموزش مدرس این دوره با سلیقه شما چقدر تطابق دارد، پیشنهاد میکنم بخشی از فصل سوم ( که برای همه رایگان است) را ببینید و منطقیترین تصمیم زندگی خود را بگیرید
اگر میخواهید معمولی باشید و یا مسیر قبلی زندگی خود را طی کنید، نیازی به این دوره ندارید.
اما اگر قصد استفاده از ظرفیت بالاتری از مغز خود را دارید، شما مخاطب این دورهاید.
از آنجا که ما انسانها ذاتا موجودات حواسپرتی هستیم، و انجام کارهای بزرگ و رسیدن به خواستههایمان نیاز به تمرکز دارد، شاید لازم باشد فکری برای آموختن مهارت توجه و بالا بردن سطح تمرکز ذهن خود بکنیم. چرا که میزان توجه ما بسیار محدود است و دنیای تکنولوژیک امروز بیش از قبل توجه و تمرکز ما را میبلعد. رهایی از حواسپرتی و افزایش مهارت تمرکز میتواند سرعت ما در رسیدن به خواستههایمان را به صورتی کاملا قابل لمس افزایش دهد.
2:50
1
790,000 تومان
سمینار شیوهی بامبو
4.75
4 رای
همهی ما نیاز به بروز تواناییهایمان داریم و تا زمانی که به بهترین ورژن و نسخه خود تبدیل نشویم حس شادی را درک نخواهیم کرد. سمینار شیوهی بامبو جذابترین و متفاوتترین روش برای تبدیل شدن به بهترین ورژن خودمان را برایمان مشخص میکند. تو این سمینار جذاب میبینمتون.
2 ساعت
184
200,000 109,000 تومان
سان کد
این یک دیدگاه برای بررسی بخش دیدگاه های دوره می باشد