مشکل کجاست؟ قبول داریم که زندگیمون یکم شلوغ شده و ممکنه کارهای مفید زیادی در طول روز فراموش کنیم. با این‌که میدونیم اون کارها باید انجام بشوند. ولی خیلی جدیشون نمیگیریم و به مرور زمان به خودمان آسیب میزنیم. بیایید با داستان زندگی مجید که پشت سیستم کامپیوترش هر روز مشغول تدوین و تولید محتوی هست، دو حالت ممکن را بررسی کنیم. مجید صبح بعد یه صبحانه مفصل راس ساعت 8 میره پشت سیستم کامپیوترش و ساعت 11:30 میبینه دهنش یکم خشک شده. پا میشه و با یکم کش و قوس خودش را از صندلی جدا میکنه و یه چایی برای خودش میریزه و با یک تکه بیسکوییت میل میکنه. دوباره به کارش ادامه میده و ساعت 2 ظهر برای ناهار صندلیش را ترک میکنه. بعد از ناهار ، برمیگرده و تا ساعت 6 عصر کارهای برنامه ریزی شده‌ی اون روزش را تمام میکنه. به نظرتان بعد از 3 سال تلاش بی وقفه، با این روش چقدر انرژی براش میمونه؟ شرایط انگیزش چطوریه؟ عضلات گردن، شانه‌ها، کمر و پاهاش چه شرایط افتضاحی را طی میکنه؟ اگر ازش بپرسیم روش و روتینت درسته؟ میگه نه. باید یکم به خودم برسم. اما در واقعیت هیچ موقع اینکار را نمیکنه و به فکر خودش نیست. ما تو زندگیمون هشت حیطه داریم که باید تو همشون به صورت متعادل پیش بریم. و الا بعد یه مدت یا خسته میشیم، یا سلامتیمون را از دست میدهیم و یا متوجه میشیم که همه چیز داریم، اما شاد نیستیم و درست زندگی نکردیم. کاربرد اول: اپلیکیشن بنیانگذار کارش اینه که عادتها و رفتارهای خوبی که براش تعریف کردیم را به ما یاداوری میکنه و در صورت انجام به ما امتیاز میده. اینکه این امتیازات به چه درد میخوره. بماند تا سر موقع سوپرایزت کنیم. ساعت هر رفتار مفیدی که میخوای روزانه انجام بدی مثل ورزش کردن و کتاب خوندن رو راحت تبدیل به یک عادت کن. راستش وقتی میتونیم بگیم یه رفتاری در ما به عادت تبدیل شده که انجام ندادن اون رفتار از انجام دادنش سخت‌تر باشه. اون موقع اجازه داریم بگیم ما یک عادت ایجاد کردیم. اپلیکیشن بنیانگذار به شما کمک می‌کنه تا برنامه‌های روزانه و عادت‌های خودت رو مدیریت کنی و از روزت نهایت استفاده رو ببری. یه عادت را ایجاد میکنی و از یاداورهاش پیروی می‌کنی. بعد یه مدت ناخواسته اون رفتار به یک عادت برای تو تبدیل شده که قطعا آینده‌ی زیبایی را برات می‌سازه. هر مرتبه که بنیانگذار بهت میگه وقت انجام دادن یه رفتاره، سه تا گزینه داری، انجام دادم، انجام ندادم، بعدا یاداوری کن. و هر مرتبه که انجامش بدی بهت امتیاز میده. اون امتیازات روی یک نمودار تو بخش پروفایل بنیانگذار بهت نشان داده میشه که در واقع رشد تو را در هر یک از جنبه‌های زندگیت با چشم‌های خوشگلت میبینی. فرقی نمی کنه دانش آموز باشی یا دانشجو ، پیر باشی یا جوون ، بنیانگذار خودت باش و زندگیت رو معنادارتر و قشنگ‌تر کن. رابط کاربری اپلیکیشن بنیانگذار طوری طراحی شده، تا در راحت‌ترین حالت ممکن ، از تمام امکانات بنیانگذار بصورت کامل استفاده کنی و تمام نیاز‌های خودت رو برطرف کنی. برای فردایی قشنگ‌تر، بهتره که از همین امروز شروع کنی و با نصب بنیانگذار مسیر زندگیت را به دست بگیری.   همین الان بنیانگذار رو نصب کن و از همه ی ویژگی هاش استفاده کن و لذت ببر راستی در ایتدای کار جو یر نشو. یک یا نهایتا دو عادت بیشتر تعریف نکن و برای هر کدام در 24 ساعت بیشتر از 3 یا 4 آلارم ایجاد نکن. چون از دست خودت ناراحت میشی. پس تو ماه های اول اصلا به خودت سخت نگیر و یک یا دو عادت بیشتر ایجاد نکن. کاربرد دوم: خدمت دومی که اپلیکیشن بنیانگذار بهت میده این هست که میتونی تو بخش پروژه ها، کارهایی که باید انجام بدی را ثبت کنی و برای اون کار تاریخ شروع و پایان تعین کنی و حتی به اپلیکیشن بگی که روز شروع پروژه یا حتی شب قبلش بهت یاداوری کنه. این یه ثبت ساده نیست. در واقع داری ذهنت را خالی میکنی و مطمئنی که دیگه اون کار را فراموش نمیکنی.   قطعا هر ایده‌ یا پروژه‌ای یک سری زیر پروژه داره که اون‌‌ها را هم داخل هر پروژه تعریف میکنی. حتی میتونی برای هر زیر پروژه شخص انجام دهنده را مشخص کنی.